OBS: Dette er ikke den gjeldende tidssonen de fleste steder i dette området.
Europa: Tidssonen GMT er bare i bruk noen steder for tiden ettersom de fleste steder her har sommertid nå, og tidssonen heter da IST eller BST.

For tiden: GMT.
Bruker GMT deler av året.
Områder med samme lokaltid (UTC +0).
Bruker GMT deler av året.
Områder med samme lokaltid (UTC +0).
For tiden: GMT – Greenwich Mean Time.
Bruker GMT – Greenwich Mean Time deler av året, men ikke akkurat nå.
Samme tidssone-avvik som GMT (UTC +0) men med forskjellig navn på tidssonen.
Bruker GMT – Greenwich Mean Time deler av året, men ikke akkurat nå.
Samme tidssone-avvik som GMT (UTC +0) men med forskjellig navn på tidssonen.
Greenwich Mean Time (GMT) avviker ikke fra koordinert universaltid (UTC). Denne tidssonen brukes når det er normaltid i Europa, Afrika, Nord-Amerika, Antarktis.
Hvor og når er GMT i bruk?
Europa
Europeiske land/territorier har GMT hele året:
Europeiske land/territorier har GMT om vinteren og IST eller BST om sommeren:
Afrika
Afrikanske land har GMT hele året:
Nord-Amerika
Grønnlandske områder har GMT hele året:
Antarktis
Steder i Antarktis hvor sommertid er GMT og normaltid er CEST
Andre tidssoner i UTC +0
Det finnes andre tidssoner med samme UTC-avvik som GMT, men de har et annet navn: